Como muchas dietas ha intentado en su vida? Más de lo que la atención a admitir? Demasiados para contarlos? Si dietas tradicionales no han funcionado para usted, sin embargo, el problema podría ser que las dietas no tienen en cuenta las verdaderas razones que tienen más de peso. Para muchas personas, no es sus hábitos alimenticios y estilo de vida global que son el problema. Más bien, es uno o más vicios que tienen que deshacer todos sus esfuerzos.
La mayoría de nosotros tenemos vicios, los malos hábitos que nos de control y en el camino de nosotros la consecución de nuestros objetivos de pérdida de peso. Y para muchos de nosotros, nuestros vicios son lo que nos impide cumplir nuestros objetivos de pérdida de peso y quedarse con ellos. O podría ser algo más indirecto, como su costumbre de ver televisión durante horas todos los días. Si los vicios específicos como estos son lo que causa que el aumento de peso, no vas a tener éxito con una dieta tradicional.
Tal vez la manera de lograr sus objetivos es tratar directamente con sus vicios, en lugar de seguir la dieta última y mejor esperanza de que este último será el que trabaje para usted. De acuerdo con Julia Havey, autor de "Despierta la Dieta Dentro", y el ex "maestro motivador" en eDiets.com, usted puede fácilmente alcanzar sus objetivos de fitness y pérdida de peso si la sustituye por vicios de hábitos positivos y de apoyo.
Ese es el enfoque de línea de Julia programa de pérdida de peso, "El Vicepresidente Acabando con la dieta." En él, ella le muestra cómo identificar los vicios que le impiden alcanzar sus metas. A continuación se muestra cómo sustituirlos por hábitos positivos para moverse más cerca de sus metas y hacer que te sientas más feliz con la vida y mejor consigo mismo.
Usted encontrará que el Vicepresidente Acabando con plan de la dieta es un programa de 26 semanas que le guía a través de todo paso a paso, que le ayuda a moverse constantemente más cerca de la pérdida de peso y metas de la aptitud que usted elija por sí mismo. Y Julia no le deja con sólo un libro para leer. El programa incluye varios videos y audios que le ayudarán a seguir avanzando en la dirección correcta. Hay incluso un sitio web sólo para miembros, donde se puede leer y escuchar el material de motivación y referencia clave a días concretos del programa.
